Du bist absoluter Neuling im Yoga und möchtest wissen, was Bolster, Klotz und Co. sind?

Wie du "richtig" sitzt und stabil stehst? Du möchtest wissen, wie man gesund in eine Asana kommt?

Vielleicht möchtest du aber auch im Urlaub am Stand Yoga praktizieren?

Dann melde dich für den Absolute Anfänger Workshop an. 

Praktisch anwendbare und für uns westliche Menschen verständliche Philosophie des Yoga mit Ralph, dem erfahrenen und deutschlandweit bekannten Buchautor. `Patanjalis Yoga Sutra` ist bereits nach wenigen Jahren ein Standardwerk.

Patanjali, Sankhya und Baghavad Gita

Modul 1 aus der Reihe Ayurveda & Yoga bestehend aus 3 Modulen, Modul 2 und 3 mit Dr. Neelesh Taware (Ayurvedaarzt BAMS) Die Module können je nach Vorkenntnis, einzeln gebucht werden. Modul 1 umfasst die Grundlagen um ein Verständnis für die aufbauenden Module zu schaffen. 

Der Yoga Energiekörper im Detail: Chakras, Nadis, Vayus, Koshas und ihre Bedeutung in der Yogapraxis. Wie blickt Yoga auf den Menschen und seine Entwicklung. Chakras und Psyche, die Koshas als Modell der Entwicklung im Yoga.

Modul 3 aus der Reihe Ayurveda und Yoga bestehend aus 3 Modulen, die je nach Vorkenntnis, einzeln buchbar sind. Modul 3 - Vertiefung der Kenntnisse aus Modul 2. Yoga nach ayurvedischen Grundsätzen. 

Wie organisiere ich mich als Yogalehrer und

wo sehe ich Verbesserungsmöglichkeiten?

Welche nächsten Ziele habe ich?

Welche weiteren Zielgruppen möchte ich ansprechen?
An diesem Vormittag erarbeiten wir deine persönlichen Vorstellungen und Zielsetzungen.

In diesem Seminar lernst du Yoga kompetent und Zielgruppen gerecht anzubieten.

Themen: 

Yoga für ´s Büro

Yoga auf dem Stuhl und für Senioren

Yoga für Schwangere

Modul 2 aus der Reihe Ayurveda und Yoga bestehend aus 3 Modulen, die je nach Vorkenntnis, einzeln buchbar sind. Modul 2 - Hier beginnt die Verbindung von Ayurveda zu Yoga. Yoga nach ayuvedischen Grundsätzen. 

Modul 3 aus der Reihe Ayurveda und Yoga bestehend aus 3 Modulen, die je nach Vorkenntnis, einzeln buchbar sind. Modul 3 - Vertiefung der Kenntnisse aus Modul 2. Yoga nach ayurvedischen Grundsätzen.