2. Infotermin

14. Juni 2020 um 11.15 Uhr

 

kostenloser Infotermin zum Teacher Training RYT 200 American Yoga Alliance ab Oktober 20

 

mit Meret Hackenberg, Marion Hofer und Sabrina Steinberger

 

Dozententeam


 

Der Infotermin für unser achtes 200 American Yoga Alliance (AYA) Stunden Yogateacher Training findet nach der Asana Session mit Meret statt. Der Hauptdozent: Richard Hackenberg bildet seit 2007 aus, praktiziert seit 40 Jahren Yoga und sein ganzes Wissen und seine Erfahrung fliessen in das TT 200 ein. 


Asanasession - Twist & Vorwärtsbeugen

14. Juni 2020 

mit Meret Hackenberg (E-RYT 500, YACEP)

 

Asana Session mit Workshopcharakter

9.30 - 11.00 Uhr

 

Inhalt:

Twist & Vorwärtsbeugen

 

Twists mobilisieren die Brustwirbelsäule und erleichtern damit die Atmung. Vorwärtsbeugen sind die mit Abstand beruhigendsten Asanas.

Alignment, die saubere Ausrichtung im Asana, ist wichtig, damit du dich nicht verletzt, deine eigene Praxis entwickelst und deine Kursteilnehmer kompetent begleiten kannst.

Wir werden diesmal Twist und Vorwärtsbeugen unter diesem Aspekt üben.

Hilfsmittel und Variationen können therapeutisch eingesetzt werden, erleichtern aber auch viele Asana.

Welche vorbereitenden Asanas sind wichtig, damit Vorwärtsbeugen und Twists Spass machen?

 

Ich freue mich auf euch.

 

Kosten:

Mitglieder/Trainees YOGA freiraum 19,00 Euro
Externe: 29,00 Euro

Kosten sind bei Vertragsabschluss anrechenbar!

 

Anmeldung erforderlich.


Über Meret Hackenberg:

E-RYT 500 AYA, YACEP

 

Sinnvolles Sequencing, Vinyasa, Physiologie - Nervensystem, Teaching, Mantras, Mudras, Yogageschichte, Yoga im Alltag

 

Fasziniert von der Wirkung und den Tools des Yoga, vertiefte sich  Meret in die Yoga Therapie. In Kripalu, an der Yoga Therapy Intensive Conference, lernte sie von weltbekannten Lehrern, wie Gary Kraftsow, Larry Payne, Aadil Palkhivala, John White, Amy Weintraub, und Stephen Cope.  Sie besuchte die Yoga Therapie Ausbildungen bei Aadil Palkhivala, Ganesh Mohan, Doug Keller, Roger Cole und Richard Hackenberg. Ihr 150 Std medizinisches Basiswissen gibt ihr eine fundierte Grundlage in Physiologie, Bewegungsapparat, Anamnese und Diagnostik. Meret hat das Yoga Alliance RYT 500 Zertifikat.

 

Ihr Traum federleicht zu sein, hat sich mit dem Yoga auf allen Ebenen erfüllt und wirkt sich auf ihren Unterrichtsstil aus. Gut ausgerichtete Asanas nach Aspekten von B.K.S. Iyengar, mit dem Fokus auf die Atmung und das fühlen seiner inneren Kräfte, führen zu den Quellen der eigenen Lebensenergie. Sie liebt es, ihre Begeisterung für Yoga weitergeben zu dürfen.

www.trance-yoga.com

Über den Hauptdozenten der Ausbildung:

Richard Hackenberg

Yoga seit 1979 ERYT 500 YA

 

Asanas, Alignment, Anatomie und Yogatherapie.

Didaktik, Gruppendynamik und die Rolle des modernen Yogalehrers. Pranayama, Selbstreflexion und persönliche Entwicklung im Yoga.

 

Ich begann 1979 aus gesundheitlichen Gründen mit Hatha Yoga Pranayama, Meditation und Asanas, studierte Naturwissenschaften, war lange Zeit Musiker, DJ, Moderator, Kulturredakteur und Reisender zwischen Ost und West. Zur Jahrtausendwende machte ich meine Passion für Yoga zum Beruf. Mein großes Spektrum von Anatomie über Pranayama, Psychologie und Philosophie und meine Stärke dieses Wissen praktisch umzusetzen, machen mich zu einem der profiliertesten Yogalehrer und Yoga-Ausbilder Deutschlands.

www.yoga-pranayama.de

 

Die Ausbildung findet in Zusammenarbeit statt: